|
1. 10 неделя беременности – что происходит с мамой 2. 10 неделя беременности — ощущения 3. Беременность 10 недель — размер плода 4. Видео |
Десятая неделя беременности завершает ответственный период формирования жизненно важных органов малыша. Именно в первые десять недель беременности особенно опасны любые негативно влияющие факторы, такие как стресс, простуда, вирус, прием лекарственных препаратов и так далее. Все это может крайне плохо сказаться на здоровье и развитии малыша. Но теперь этот критический этап позади и будущая мама может вздохнуть спокойно. Однако расслабляться не стоит, впереди еще много недель беременности, которые принесут вам немало сюрпризов.
10 неделя беременности – что происходит с мамой
На десятой неделе беременности необходимо продолжать прием витаминно-минеральных комплексов – это важно для нормального развития малыша и поддержания здоровья будущей мамы.
Матка постепенно увеличивается в размерах и уже располагается немного выше лобковой кости. Вы можете заметить, что ваши любимые джинсы становятся вам маловаты. Животик округляется и приобретает новые очертания. Сейчас самое время обновить гардероб и купить себе более комфортную и удобную одежду. Только не надо думать, что придется носить безразмерные балахоны. В магазине представлен огромный выбор красивой и эффектной одежды для будущих мам.
В силу гормональной перестройки будущая мама может заметить у себя появление пигментных пятен и усиленный рост волос. Не пугайтесь, после родов все пройдет. Для того чтобы, избежать слишком сильной пигментации постарайтесь сократить пребывание на открытом солнце и, обязательно, пользуйтесь защитными кремами.
10 неделя беременности — ощущения
На десятой неделе беременности женщину могут по-прежнему мучить неприятные симптомы токсикоза. В некоторых случаях эти симптомы могут даже усилиться. Но не стоит паниковать, запаситесь терпением и следуйте рекомендациям вашего акушера-гинеколога, для того чтобы минимизировать негативные проявления токсикоза.
Из-за того что матка все больше давит на мочевой пузырь, могут появиться частые позывы в туалет. К этому может присоединиться недержание мочи, которое происходит при чихании, кашле или смехе. Чаще всего это встречается во время повторных беременностей или на более поздних сроках, однако может возникнуть и на десятой неделе.
Гормональная перестройка также влияет на эмоциональное состояние будущей мамы. Наблюдаются резкие перемены настроения, хочется то плакать, то смеяться, усиливаются панические состояния, появляются истерики, мучает бессонница и кошмары. Беременной женщине очень важно в этот период чувствовать поддержку близких и родных людей. Желательно больше гулять на свежем воздухе, наполнять свою жизнь приятными моментами и положительными впечатлениями. Прекрасно в этом помогают занятия йогой. Существуют даже специальные занятия для беременных, направленные на то, чтобы помочь женщине как можно легче подготовиться к предстоящим родам. И главное, физическая нагрузка поможет вам избежать появления лишних килограммов.
Беременность 10 недель — размер плода
Малыш продолжает активно расти и развиваться. На этом сроке будущей маме необходимо употреблять побольше продуктов, содержащих кальций. Это очень важно, так как у малыша закладываются молочные зубы, а скелет становится все более крепким. Нервная система малыша уже разделилась на центральную и периферическую, головной мозг также усиленно развивается. На УЗИ хорошо просматриваются ручки и ножки, отчетливо видны пальчики, колени и локти. Лицо малыша тоже сформировалось, он может открывать и закрывать рот, трогать свое лицо и класть пальчики в рот. Язык малыша начинает покрываться вкусовыми рецепторами. Нос также в процессе формирования, появляются обонятельные рецепторы. Половые органы пока сложно рассмотреть, поэтому пол ребенка вы сможете узнать позднее. Сердце ребеночка активно работает, его пульс составляет 150 ударов в минуту. Размер плода составляет примерно 3 сантиметра, вес около 5 грамм.
панические атаки как лечить